Aktuelle Angebote & Veranstaltungen:
Du hast Interesse an meinen Live- Veranstaltungen, bist aber nicht in Wien zuhause? Dann schreibe mir gerne.
Ich biete alles auch auf Anfrage & individueller Terminvereinbarung online via Zoom an.
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Online Fortbildung "Meditationskurs- in 9 Wochen zu mehr Ruhe, Klarheit & innerer Kraft für dich & andere"
Start/ Ende: 10.10.25 bis 12.12.25 via WhatsApp oder Telegram sowie Zoom
Was dich erwartet:
- Ankommen- dein Einstieg in die Meditationspraxis
- Unterschiedliche Arten von Meditation genau erklärt mit Anleitung
- Loslassen lernen, Herzöffnung & Selbstmitgefühl
- Energie spüren & stärken- Chakrenarbeit, Erdung, Atmung
- Wie leite ich Meditationen an? Wie schreibe ich sie? -auch für alle, die mit Kindern arbeiten, und/oder Yoga lehren
- zu jeder Meditationsart Video-Inputs
- 2 Zoom Meetings inklusive Aufzeichnung
- geführte Meditationen als PDF und als MP3
- Duftwolken Meditation- Meditation mit Aromapressur als Video
- Aromatherapie- welche Öle sind geeignet
- Aromaspray “Meditation” per Post
- umfangreiches Workbook, Reflexionsfragen, Übungen, uvm.
- individuelle Begleitung in der Gruppe
- Fortbildungszertifikat
Deine Investition: 450 Euro- auch Ratenzahlung möglich
Schritt für Schritt zu mehr Achtsamkeit & Energie.
Lerne wann und wo du willst wie du durch Meditation innerlich zur Ruhe kommst, bewusster lebst, deine Energie wieder aufbaust & dein Wissen weitergeben kannst- in deiner Arbeit als YogalehrerIn, PädagogIn, AssistentIn, LehrerIn
Du brauchst keine Vorkenntnisse. Nur dich, deinen Atem –und die Bereitschaft, dich selbst neu zu entdecken.
Online Workshop "Basen-/Dojo Tage- sanft entgiften & abnehmen"- 17.Oktober 2025 10 Tage
Was dich erwartet:
- Wie kann ich sanft entgiften, abnehmen und vielleicht sogar mein Gewicht halten?
- Was Leber, Milz, Magen und Nieren mit Entgiftung zu tun haben
- Kennzeichen, warum ich meinen Körper entgiften sollte
- Wie entgifte ich am besten und was kann mich dabei unterstützen?
- Ernährungsumstellung ohne Verbote einfach in den Alltag integrieren
- Bedeutung von Milz, Magen, Leber, Nieren & Haut bei der Entgiftung
- Allergien & Krankheiten- was haben diese mit unserem Basenhaushalt zu tun?
- Duftwolken Meditation- Meditation mit Aromapressur per mp4
- Stärke deine Leber - Meditation per mp3
- Stärke deinen Darm- Meditation per mp3
- Detox Yoga Einheit Video
- Stoffwechseltest
- umfangreiches Workbook
- Skript mit Rezepten
- kurze Videos mit Tipps & Übungen in der WhatsApp oder Telegram Gruppe
- Beantwortung aufkommender Fragen
- per Post: 5ml Roll on für die Leber, Teemischung, Basenbad & kleine Überraschungen
Deine Investition: 170Euro
Online Workshop "Kräuterliebe- Die Kraft der Natur"- Einstieg jederzeit möglich
Was dich erwartet:
- 10 Tage jeden Tag 1 bis 3 Bildchen mit Wirkung zum Speichern per Telegram oder WhatsApp
- ein umfangreiches PDF Workbook, in dem 25 Kräuter sehr genau beschrieben sind (Wirkung, Anwendung-körperlich,emotional,seelisch)
- zu jedem Kraut ein bis drei Rezepte
- zusätzlich gibt es auch eine mp3 Meditation zur Verbindung zu deinem Herzenskraut
- Beantwortung deiner Fragen
Deine Investition: 50Euro
7 Tage Online Workshop: "Hol dir die Sonne ins Herz -ein WS für Glück & Zufriedenheit"- jederzeit möglich via WhatsApp oder Telegram
Was dich erwartet:
- Was ist der Unterschied zwischen Glück & Zufriedenheit?
- Kann ich glücklich & zufrieden sein lernen?
- Sprache der Pflanzen & Lebensmittel (Farbe, Form, Geschmack) & Kraft von Gewürzen & Nahrungsergänzungen
- Äth. Öle für bessere Stimmung, Ausgeglichenheit, Geborgenheit, Aktivierung, Klarheit, Stabilität, Energie, Erdung, besseren Schlaf, Motivation
- Aromapressur
- Rezepte zum Nachkochen sowie Rezepte mit äth. Ölen (Diffuser, Körperöle, Roll on’s,..)
- Breathwork
- Asanas
- 3 Meditationen als mp3- davon 1 Duftwolken-Meditation
- umfangreiches Skript
- Du erhältst 7 Tage lang täglich einen Input/ eine Übung per WhatsApp oder Telegram
- Eingehen auf deine individuellen Fragen
Deine Investition: 60 Euro
28 Tage- Online Fortbildung: Bleibe ruhig und gelassen- Stress entgegenwirken & abbauen- Burnout Prävention
jederzeit möglich via WhatsApp oder Telegram
Was dich erwartet:
- Stress nach TCM
- Wie entsteht Stress?
- Gibt es guten & schlechten Stress?
- Warum sind manche Menschen stressanfälliger?
- Wie werde ich stressresistenter?
- Lebensmittel für innere Ruhe
- Aromatherapie & Aromapressur bei & gegen Stress sowie für besseren Schlaf
- Vagusnerv und deren Bedeutung
- Übungen bei & gegen Stress
- Stress Hebel Test
- Ist mein YIN im Gleichgewicht Test
- 6 Meditationen als MP3
- Umfangreiches Skript
- Workbook
- Kärtchen mit Achtsamkeitsübungen & Übungen bei & gegen Stress, Vagusnerv-Übungen sowie Breath Work
- persönliche Begleitung & Austausch sowie regelmäßige Inputs & Videos
- Kursbestätigung für 20 Stunden Deine Investition: 270 Euro
- Hilfe, mein Kind kann sich nicht konzentrieren
- TCM für Kinder
- TCM für Erwachsene
- Aromatherapie für Kinder
- Aromatherapie für die Frau
- Aromatherapie für die ganze Familie
- Aromatherapie für die Chakren
- Stärke dein Immunsystem